Att lyfta är livet

En slutsats som jag kommit fram till under många långa smärtsamma timmar på träningsanläggningar genom åren.

Det är en speciell känsla som far igenom kroppen när man precis ska till att ta i och påbörja lyftet. Ja, det är andligt och jag konstaterar det per omgående. Total närvaro i nuet. Sinne och kropp blir ett. Jag känner alla delar av mig själv samtidigt. Sinnet blir en del av hela kroppen.

Kraften samlas. Byggs upp. Sedan förlösningen då kraften exploderar…